心理諮詢

Image by Tim Chow

​個人諮詢 Individual Therapy

您是否迷失了生活的重心?明明已经很努力了卻還是不開心?生活的热情慢慢的減退, 当初不羈的心灵越感疲惫。无论是原生家庭的創傷,爱情的不如意, 职业生涯的艰辛和委屈,伴侶的不了解,或是孩子的叛逆, 李博士與你一起探索您的心路歷程,做回輕鬆的自己。

通常我们面临的问题不是单一的,而是复合交错的。 通过個人諮詢, 我以最科学的角度與您面對以下困擾:

  • 自尊自信

  • 情緒管理

  • 焦虑和抑郁情绪

  • 原生家庭創傷

  • 成长創傷

  • 人际關係

  • ​性生活困擾

  • 個人成长議題

Image by Miroslava

婚姻諮詢 Couples Therapy

您与您的另一半是否出现了問题?你们之間是否出現了隔閡,爭執,價值觀不同, 對配偶或自己的不信任感, 孩子的壓力,婆媳關係的壓力,冷暴力,外遇,或者性生活不協調?我可以幫你们更多地瞭解对方,增進溝通從而回到幸福和睦的婚姻。

通过一對一指導, 我以最科學的角度協助您和您的伴侶:

 

  1. 學會巧妙化解爱情婚姻中争吵的策略, 了解彼此沟通的盲点

  2. 理解產生隔閡的根源,推進情感關係升溫

  3. 學會处理“冷暴力”和“情感勒索”

  4. 學會如何解决生活带来的壓力

  5. 學會如何在孩子教養,婆媳關係或其他问题上达到共識